【中時記者謝明俊報導/編輯室報告】

衛福部在全國甄選14個社區關懷據點,試辦銀髮族健身俱樂部,苗栗頭份市珊湖社區關懷據點經縣府推薦入選,3日上午正式啟用,現場備有6部聯結電腦提供個人運動動態資訊的健身器材,清華大學運動科學系師生並在場協助長輩接受足壓檢測,用先進的設備來讓長輩們更健康。

頭份珊湖社區關懷據點這次能夠獲選衛福部全國14個試辦點之一,是結合縣府社會處、頭份市公所及苗栗縣同心園健康促進協會等公、民單位合力提報申請計畫,加上珊湖社區活動中心絕佳景色及空間,以及據點妥善的營運資料,才得脫穎而出。

衛福部長照司為了提升銀髮族運動意願及體適能,從2020年底開始籌辦補助縣市政府在衛生所、日照中心、巷弄長照站或是社區關懷據點等,試辦銀髮族健身俱樂部,以友善安全的運動環境,來養成長者運動習慣,來延緩老化失能。珊湖社區關懷據點獲選苗栗唯一試辦點,完成設備架設進駐後,3日上午由縣長徐耀昌、頭份市長羅雪珠、地方民代多人及清華大學師生團隊,共同見證啟用。

徐耀昌鼓勵長輩,不要長時間待在家裡看電視,多多走出家門,來到健身俱樂部鍛練肌耐力,可以減緩老化,也可減少跌倒。徐耀昌並在廠商的解說下,當場依序試用6種健身器材。羅雪珠也親身體驗足壓檢測,了解自己下盤部位狀態有無異常。

為有效執行銀髮健身俱樂部計畫,同心園協會與清華大學運動科學系、工研院共同合作,率先在苗栗縣引進廠商專為銀髮族設計的「悠健環銀髮運動服務系統」。長輩在使用器材後,將連結雲端監測管理系統,可以了解個人運動狀態,縣府歡迎長輩們多來報名參加,增進樂齡健康。

苗栗縣長徐耀昌試用健身器材。(謝明俊攝)
苗栗縣長徐耀昌試用健身器材。(謝明俊攝)